媽咪給QQ寶貝添加的副食品速度真的一點都不快(吼)
除了要配合媽咪的工作時間
另外就是- - -必須趁有空才能採買新鮮食材
(QQ：這是藉口嗎？
)
(媽咪：是媽咪很謹慎啦
！)
咳咳
回到正題
這一回的菜單是～～雞茸玉米粥
玉米有豐富的食物纖維(烹煮完畢一定要以調理棒絞碎才能給寶貝嚐)
這可以促進腸胃蠕動但切忌過量以免胃脹氣(這不似紫菜粥讓QQ造成腹瀉)
內含蛋白質與核黃素對於寶貝的腦部發育與眼睛保養很有益處
(不愛爬的QQ寶貝應多攝取
)
另外，維生素含量極高，穀類來說....比白米多5倍以上呢！
總而言之，玉米的營養價值與保健效益是相當不錯的
另一食材
脂肪含量低的雞肉(我是取雞胸肉)
我先片薄再剁成泥
下鍋前先打些水以免遇熱後成團過澀
雞肉含有維生素A,C與E
其中不飽和脂肪酸為寶貝們理想的蛋白質來源
是副食品的好選擇
QQ不愧是媽咪的貼心寶貝
對於媽咪所準備的粥品
每次都有最佳表現
把媽咪的
吃光光
媽咪真的很希望能為你做些什麼
也許口袋沒有很深
....(無法給你一切物質所需)
但絕對用心真誠
希望你明白捏
除了要配合媽咪的工作時間
另外就是- - -必須趁有空才能採買新鮮食材
(QQ：這是藉口嗎？
)(媽咪：是媽咪很謹慎啦
！)咳咳
回到正題
這一回的菜單是～～雞茸玉米粥
玉米有豐富的食物纖維(烹煮完畢一定要以調理棒絞碎才能給寶貝嚐)
這可以促進腸胃蠕動但切忌過量以免胃脹氣(這不似紫菜粥讓QQ造成腹瀉)
內含蛋白質與核黃素對於寶貝的腦部發育與眼睛保養很有益處
(不愛爬的QQ寶貝應多攝取
)另外，維生素含量極高，穀類來說....比白米多5倍以上呢！
總而言之，玉米的營養價值與保健效益是相當不錯的
另一食材
脂肪含量低的雞肉(我是取雞胸肉)
我先片薄再剁成泥
下鍋前先打些水以免遇熱後成團過澀
雞肉含有維生素A,C與E
其中不飽和脂肪酸為寶貝們理想的蛋白質來源
是副食品的好選擇
QQ不愧是媽咪的貼心寶貝
對於媽咪所準備的粥品
每次都有最佳表現
把媽咪的
吃光光媽咪真的很希望能為你做些什麼
也許口袋沒有很深
....(無法給你一切物質所需)但絕對用心真誠
希望你明白捏
果然很真誠ㄟ
回覆刪除看起來就好號吃的樣子喔!
我現在都懶的特別煮給饅頭吃了
好像我的真誠只用到饅頭1歲前
我真是"金害"的老母啦~
Aven
回覆刪除這雞茸玉米粥不僅小朋友適合
連大人及老人也適合呢
妳要工作又要為小Q準備副食品
辛苦嘍~^^
對DIY食物捧場的寶寶最讚了,
回覆刪除媽咪一定很欣慰.
很好，我幫你推一下
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jo
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